HOJE O BLOG ENTRA EM RECESSO. VOLTAREI APOSTAR NOVAMENTE NO DIA 05 DE JANEIRO DE 2015. QUERO AGRADECER A TODOS QUE ACESSARAM  ESSA NOVA IDEIA PARA DIFUSÃO EM SAÚDE.


CONHEÇA A JURISDIÇÃO DOS CREFITOs

CREFITO-1 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 1ª Região

Jurisdição: Pernambuco, Paraíba, Alagoas e Rio Grande do Norte
End.: Rua Henrique Dias, 303 - Derby -  50070-140 - Recife - PE.
Fone: (81) 3081-5000 - http://www.crefito1.org.br
 


CREFITO-2 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 2ª Região
Jurisdição: Rio de Janeiro e Espírito Santo
End.: Rua Félix da Cunha, 41, Tijuca - 20260-300 - Rio de Janeiro - RJ.
Fone: (21) 2169-2169 -  http://www.crefito2.gov.br


CREFITO-3 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 3ª Região
Jurisdição: São Paulo
End.: Rua Cincinato Braga, 277 - Bela Vista - 01333-011 - São Paulo - SP.
Fone: (11) 3252-2255 - http://www.crefito3.org.br


CREFITO-4 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 4ª Região
Jurisdição: Minas Gerais
End.: Rua Bahia, 1148 - Sala 829 - 30160-906 - Centro - Belo Horizonte - MG.
Fone: (31) 3218-7400 - Fax: (31) 3222-2340 - http://crefito4.org


CREFITO-5 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 5ª Região
Jurisdição: Rio Grande do Sul
End.: Av. Palmeira, 27 - cj.:403 - 90470-300 - Porto Alegre - RS.
Fone (51) 3334-6586 - Fax: (51) 3334-6586 -  http://www.crefito5.com.br


CREFITO-6 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 6ª Região
Jurisdição: Ceará, Piauí
End.: Av. Rogaciano Leite, 432 - Bairro: Salinas - 60810-786-  Fortaleza - CE.
Fone (85) 3241-1456  |  Fax: (85)3241-0600 - http://www.crefito6.org.br


CREFITO-7 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 7ª Região
Jurisdição: Bahia e Sergipe
End.: Av. Tancredo Neves, 939 - Ed. Esplanada Tower - 41820-021 - Salvador - BA.
Fone/Fax: (71) 3341-4271 | (71) 3341-4112 -- http://www.crefito7.org.br


CREFITO-8 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 8ª Região
Jurisdição: Paraná
End.: Rua Jaime Balão, 580 - Hugo Lange - 80040-340 - Curitiba - PR.
Fone: 0800-645-2009 / (41) 3264-8097 - Fax: (41) 3095-9400 - http://www.crefito8.org.br


CREFITO-9 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 9ª Região
Jurisdição: Acre, Mato Grosso e Rondônia
End.:Rua H Lote 02 Quadra 04 Setor A - Centro Político Administrativo - 78049-911 - Cuiabá / MT.
Fone:  (65) 3644-4272 Fax: (65) 3644-4273 -  http://www.crefito9.org.br
Veja no Mapa


CREFITO-10 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 10ª Região
Jurisdição: Santa Catarina
End.: Rua Silva Jardim, 307 - Centro - 88020-200 - Florianópolis - SC
Tel/fax: (48) 3225-3329 -  http://www.crefito10.org.br


CREFITO-11 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 11ª Região
Jurisdição: Goiás e Distrito Federal
Sede (Brasília)
End: SRTVS Quadra 701, Bloco 1, Ed. Palácio do Rádio I – sala 310 a 314- 70340-000 – Brasília – DF
Tel/fax: (61) 3225-3700 -  http://www.crefito11.org.br
Sub-sede
End: Av República do Líbano 2341, Quadra D-7 Lotes 67/70 - Edifício Center Shopping Tamandaré, Sala 201 e 202 - CEP: 74125-904 - Setor Oeste
Telefax (62) 3091-1564.
 


CREFITO-12 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 12ª Região
Jurisdição: Maranhão, Pará, Amazonas, Tocantins, Roraima e Amapá
End: Travessa 14 de Abril 2093 - Entre: Mundurucus e Pariquis - Guamá - 66063-475 - Belém - PA
Fone/Fax: (91) 3249-1822 - http://www.crefito12.org.br


CREFITO-13 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 13ª Região
Jurisdição: Mato Grosso do Sul
End: Av. Noroeste, 699 -(Orla/Via Morena) - Vila Planalto -  Campo Grande - MS | CEP: 79009-760
Fone: (67) 3321-4558  -  http://www.crefito13.org.br

CREFITO-14 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 14ª Região
Jurisdição: Teresina 
End: Av. Joguei Clube Nº 299 Sala 609 - Ed. Euro Business | CEP: 64049-240 - Teresina - PI
Fone: (86) 3216-6030  

REFERÊNCIAS: http://www.coffito.org.br/site/

JORNADA DE TRABALHO DO FISIOTERAPEUTA E TERAPEUTA OCUPACIONAL






Fixa a Jornada de Trabalho dos Profissionais Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional.



O PRESIDENTE DA REPÚBLICA
Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte lei:
Art. 1º Os profissionais Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional ficarão sujeitos 
à prestação máxima de 30 horas semanais de trabalho.
Art. 2º Esta lei entra em vigor na data de sua publicação.
Art. 3º Revogam-se as disposições em contrário.

       
Brasília, 1º de março de 1994; 173º da Independência e 106º da República.
ITAMAR FRANCO
Walter Barelli

ENTENDENDO OSSOS DO CRÂNIO E DA FACE

OSSOS DO CRÂNIO

Frontal: o osso frontal forma, essencialmente, a fronte (testa); o teto da cavidade nasal e as órbitas. Procure identificar os seguintes acidentes anatômicos: borda supra-orbitária, uma borda definida acima de cada órbita, e o arco superciliar, uma proeminência que se superpõe ao seio frontal; tuberosidade frontal, espinha nasal e processo zigomático.

Parietais: os dois ossos parietais, direito e esquerdo, formam os lados e o teto do crânio e se articulam na linha mediana formando a sutura sagital. A linha de articulação com o osso frontal é chamada de sutura coronal. Procure identificar, ainda, os acidentes seguintes: borda escamosa, forame parietal, sulco da artéria meníngea média, linha temporal superior, linha temporal inferior.

Temporais: direito e esquerdo, constituem as paredes laterais do crânio; são formados por uma porção escamosa, que se articula com o parietal na sutura escamosa, uma porção mastóidea (processo mastóide), porção tímpânica e porção petrosa (ou rochosa). Identifique, também, os acidentes ósseos: processo estilóide, processo zigomático, o qual, juntamente com o processo temporal do osso zigomático formam o arco zigomático, meato acústico externo, meato acústico interno, fossa e tubérculo mandibular, canal carotídeo.

Esfenóide: Identifique, os seguintes acidentes: processos clinóides anteriores e posteriores, fossa
hipofisária, forame redondo, forame oval, forame espinhoso, canal óptico.

Etmóide: Possui uma lâmina horizontal, a lâmina crivosa, que é atravessada pelos filetes do nervo
olfatório; uma lâmina perpendicular, que, juntamente com o vômer, constitui o septo nasal ósseo.
Identifique ainda as conchas nasais superior e média que são duas massas laterais que projetam-se para o interior da cavidade nasal.

Occipital: o osso occipital forma a parte posterior e parte da base do crânio; articula-se anteriormente
com os ossos parietais formando a sutura lambdóide. Em sua porção inferior há uma grande abertura,
denominada forame magno, que dá passagem à continuação caudal do encéfalo. Observe a protuberância occipital externa; os côndilos do occipital, que se articulam com a primeira vértebra cervical, denominada atlas; e, ainda, apresenta uma porção basilar, que se articula com o corpo do osso esfenóide. Procure identificar, ainda, os acidentes ósseos: protuberância occipital interna, canal do nervo hipoglosso, linha nucal superior, linha nucal inferior.

OSSOS DA FACE

COMO SE LIVRAR DAS TOXINAS DE FIM DE ANO


Antioxidante é definido como “qualquer substância que, presente em baixas concentrações, quando comparada a do substrato oxidável, atrasa ou inibe a oxidação desse substrato de maneira eficaz”.

Nessa postagem você encontrará exemplos de sucos que eliminam toxinas.


Suco Vermelho

É necessário um tomate orgânico, uma goiaba vermelha, quatro ameixas e quatro morangos. Bater todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água potável. Quando estiver pronto é só coar o suco e beber.



A ameixa possui alta concentração de vitamina C, portanto, ajuda o sistema imunológico e previne doenças, além de facilitar a absorção do ferro no organismo; possui vitamina A (betacaroteno).


Suco Laranja

Parta uma manga pequena, uma fatia de limão e uma cenoura Bata tudo no liquidificador coe em seguida é só beber.

O limão ajuda a digestão; é diurético; fortalece o sistema imunitário; equilibra os níveis de PH; hidrata o sistema linfático; ajuda a perder peso.



Suco Branco


Compre um bom cacho de uva Itália, uma maça, uma boa fatia de melão e um punhado de broto de feijão. Bata no liquidificador com pouca água e depois é só coar.


A maçã ajuda no controle/redução do colesterol; reduz o risco de inúmeros cânceres; tem ação antioxidante; “Escova de dente natural”; fonte de fibras; tem baixa caloria; rica em pectina; reduz o risco de doenças cardiovasculares e prisão de ventre. 


Suco Verde


Separe um punhado de espinafre ou brócolis, um punhado de couve e um punhado de alface, um ramo de alecrim e outro de hortelã e quatro kiwis. Bata tudo com pouca água e coe o suco.


O Brócolis é fonte de carotenóides. Ela é rica em luteína e zeaxantina. Estes antioxidantes estão presentes na mácula dos olhos e ajudar na prevenção da degeneração macular relacionada com a idade.


Suco Roxo


Você necessitará de um cacho de uvas roxas, uma beterraba e uma polpa de açaí. Bata estes três ingredientes no liquidificador com pouca água e posteriormente coe.

Diminui o colesterol: Um estudo publicado na revista Nutrição, descobriu que ratos alimentados com dietas ricas em gordura, juntamente com a polpa do açaí tinham níveis mais baixos de colesterol total e LDL.



Suco Misto


Parta meio abacaxi, um punhado de feijão, uma pequena folha de acelga, uma colher de sopa de linhaça e uma poupa de berinjela pequena sem casca. Bata com um pouco água potável no liquidificador e coe em seguida.


A grande quantidade de ômega-3 presente na linhaça faz com que esse alimento seja um forte combatente das doenças cardíacas.
  

Suco Ervas


Você deve comprar dois ramos de hortelã e duas folhas verdes de capim limão. Bata com pouca água no liquidificador e assim que estiver pronto, basta coar.

A Hortelã ajuda no fortalecimento dos órgãos digestivos e auxilia em uma digestão eficiente. Ele aciona o funcionamento das glândulas salivares e várias enzimas digestivas, que ajuda na digestão.


SUCO ROSA

Parta uma goiaba rosa sem casca, acrescente 1 xícara (chá) de melancia picada com 5 morangos ou ameixa rosada, mais 2 colheres (sopa) de cenoura ralada e o suco de 2 laranjas. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba bem gelado.

Retarda o envelhecimento,"A fruta concentra nutrientes importantes para evitar o envelhecimento precoce da pele, como as antocianinas, o silício e a vitamina C"